고혈압 수치 정상범위

 

고혈압은 침묵의 살인자라고 할 정도로 증상이 나타나지 않는다.

일반적으로 고혈압 유무는 혈압측정기를 통해 확인하는데 고혈압으로 수치가 장기적으로 정상범위를 벗어나 높은 상태가 지속되게 되면 여러 가지 합병증이 발생하게 된다.고혈압 수치 정상범위에 대하여 알아보자.

 

혈압이란

심장에서 몸 전신에 혈액을 공급하고 순환하기 위해서 내뿜어진 혈액이 혈관 속을 흐를 때 혈관에 가해지는 압력을 말하는데 이 압력이 높게 되면 혈관 벽에 상처를 주게 되어 혈관이 터지거나 손상된 혈관 상처를 통해 죽상경화 현상이 발생한다.

 

혈액의 순환과정

심장의 좌심실→대동맥→동맥→세동맥→모세혈관→세정맥→정맥→대정맥→우심방→우심실→폐동맥→폐→폐정맥→좌심방→좌심실

 

혈압의 중요성

혈압이 어느 정도 일정한 압력이 있어야 혈액 순환으로 우리 몸의 발 끝에서 머리까지 전신 장기에 산소와 영양분을 공급하고 노폐물을 수거하기 위해 일정한 압력이 필요하다.

일반적으로 노화로 혈압이 떨어지는 것은 괜찮으나 혈압이 낮아 우리 몸에 있는 장기로 혈액을 공급할 수 없을 정도가 되면 위험한 상황이 되는 것이다.

 

혈압이 높으면 나타나는 합병증

혈압이 높아서 장기적으로 혈관에 영향을 미쳐서 혈관의 변성으로 인하여 동맥경화 현상이 나타난다.

고혈압 합병증은 여러 곳에서 발생하는데 뇌에서 생기는 뇌출혈이나 뇌경색의 뇌졸중이 발생하고 심장에서는 심근경색,협심증 증상이 나타난다.

이외에도 고혈압으로 인하여 신장기능이 떨어져 투석을 하여야 하는 합병증이 올수 있기 때문에 평상시 고혈압이 있는 사람은 혈압관리를 해서 고혈압 수치를 낮추어야 한다.

 

고혈압 정상수치

고혈압 진단기준은 수축기 혈압 수치가 120미만 이고 이완기 혈압 수치가 80미만일 경우에 혈압이 정상이라고 한다.

심장은 혈액순환을 위해서 수축과 이완을 반복하는데 심장이 수축할 때 혈액이 혈관 벽에 부딪치는 힘을 수축기 혈압이라고 하고,심장이 다시 혈액을 채우기 위해 확장할 때 형성되는 압력을 이완기 혈압이라고 한다.

 

고혈압 진단 범위

고혈압으로 진단하기 전에  고혈압 수치 정상범위를 벗어나는 전 단계 범위가 있는데 이 범위는 수축기 혈압이 120~139 이거나 이완기 혈압이 80~90일 경우에 고혈압 전 단계 진단을 한다.

고혈압 진단은 수축기 혈압이 140~159 이거나 이완기 혈압이 90~99 이상일 경우에 고혈압으로 진단을 한다.

일반적으로 고혈압 진단 범위는 수축기 혈압 수치가 140을 넘거나 이완기 혈압 혈압수치가 90을 넘을 경우에 둘 중 하나라도 넘으면 고혈압 진단을 한다.

 

고혈압 원인

본태성(일차성) 고혈압은 환자의 90% 이상이 차지하는데 여러 가지 원인이 다양하게 있으나 일반적으로 과도한 염분 섭취,스트레스 등이 위험 요인으로 보고 있다.

 

고혈압관리

고혈압 환자는 규칙적인 혈압측정을 통해 현재 자신의 혈압상태를 수시로 점검하여야 하고 처방받은 혈압약을 규칙적으로 잘 복용하여야 한다.

이외에도 비만인 경우 혈압을 올리는 원인이 되기 때문에 체중조절과 염분섭취를 줄이는 노력을 하여야 한다.